يوغا - تمارين وتدريبات
Йога - Упражнения и Тренировки هو تطبيق مجاني لنظام iPhone تم تطويره بواسطة Anton Konev. يندرج تحت فئة نمط الحياة مع فئة فرعية للصحة واللياقة البدنية. الهدف الرئيسي لـ Orange Yoga هو مساعدة المستخدمين في تحقيق أهدافهم الصحية من خلال توفير تمارين فعالة للغاية وآمنة من الإصابات.
يوفر التطبيق مدربًا معتمدًا لديه خبرة واسعة وخبرة تدريس عالمية. يتم مرافقة كل تمرين بتعليقات مفصلة وسهلة الفهم وتأثيرات ودلالات وموانع. للمستخدمين الخيار في اختيار مستوى صعوبة التمارين، مع مدة التمرين تتراوح بين 12 و 45 دقيقة.
يقدم Orange Yoga مجموعة متنوعة من برامج التمارين، بما في ذلك التمدد والمرونة، وتقوية الظهر والتعافي، وتمارين مجموعات العضلات المستهدفة، وبرامج مجتمعة لتطوير الجسم بشكل عام. للمستخدمين أيضًا فرصة طرح أسئلة للمدرب وتلقي إجابات مخصصة.
يتميز التطبيق بفيديوهات عالية الجودة بتقنية HD يمكن تشغيلها عبر Air Play. تم تصنيف وضعيات اليوغا حسب المجموعات ومستويات الصعوبة. يمكن أن يؤدي ممارسة اليوغا المنتظمة مع Orange Yoga إلى فوائد مختلفة مثل التجديد، وزيادة الراحة والرضا، وتحرير العضلات والعوائق العاطفية، وتحسين وضوح العقل والإدراك، والشعور بالتوازن، والمشاركة العميقة للعضلات، والاستقرار الهرموني، وتخفيف الألم في الظهر، وزيادة المرونة.
يتم إضافة برامج تمارين جديدة بانتظام للحفاظ على اهتمام المستخدمين. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متمرسًا، يوفر Orange Yoga دروس فيديو مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية. قم بتنزيل التطبيق الآن وابدأ في تحسين حياتك!
يرجى ملاحظة أن التطبيق يقدم اشتراكًا اختياريًا للوصول غير المحدود إلى محتوى إضافي. يتوفر اشتراك تجريبي مجاني لمدة 7 أيام عند التنشيط، بعدها سيتم خصم دفعة شهرية قدرها 749 روبل من حسابك. يمكن إلغاء الاشتراك لتجنب الرسوم. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا وخصم الدفعة للفترة الجديدة قبل انتهاء صلاحية الاشتراك بـ 24 ساعة. يمكن تعطيل التجديد التلقائي في إعدادات حساب iTunes على جهازك. أسعار الاشتراك الاختياري هي 229 روبل للأسبوع، 749 روبل للشهر، و 1790 روبل لمدة 3 أشهر. يمكن العثور على اتفاقية المستخدم وسياسة الخصوصية على موقع المطور.
